Lo veo todos los días.
Jugadores que se matan en el gym, sudan como animales... y en pista siguen igual.
No porque les falte fuerza.
Porque entrenan sin dirección.
Va de enseñar a tu cuerpo a usar la fuerza rápido y en el momento correcto.
Y eso casi nadie lo entrena bien.
La mayoría cree que necesita más horas, más ejercicios, más de todo.
Mentira.
Porque esto no va de entrenar más.
Va de entrenar con sentido.
Sienten que se esfuerzan pero no avanzan
Saltan bien calentando pero en partido bajan
Quieren mejorar en serio, no solo sudar
Son amateurs o están empezando pero quieren notar cambios reales
Si te has visto reflejado en algo de ahí, no necesitas motivación.
Necesitas saber qué hacer y por qué hacerlo.
Xavi NicolauNo nací siendo el mejor.
Pero decidí no quedarme igual.
Cuando empiezas a entrenar bien pasa algo curioso:
Y eso se nota mucho más de lo que crees.
En tu juego.
En tu confianza.
Y sí... también en cómo te miran en pista.
Ni trucos mágicos.
Ni promesas absurdas.
Solo una cosa:
Un sistema que funciona si lo aplicas.
Los resultados hablan solos.
El Método
Progreso real: 2 meses
Testimonio
Puedes seguir entrenando como hasta ahora
y esperar que algo cambie.
O puedes empezar a hacerlo con cabeza.
La diferencia entre los que mejoran y los que no
no es el talento.
Es la decisión.
Quiero empezar a saltar másEmpieza hoy. Tu salto no va a cambiar solo.